1、食材:扇贝适量、粉丝适量、盐油适量、胡萝卜适量、葱姜蒜适量。2、方法:(1)扇贝粉丝汤,材料,扇贝200克,粉丝一把,胡萝卜一根,盐油适量,葱姜蒜。(2)刚买回来的扇贝,用清水泡一天,让其吐干净沙子。粉丝用清水泡20分钟,萝卜去皮切块,葱姜蒜切片,材料准备好后备用。(3)葱姜蒜切片爆香,加入扇贝翻炒两分钟后,加入萝卜块和水,水要没过全部的食材,大火煮开后,再转小火煮至汤水变白,就是把泡好的粉丝
1、食材:莴笋一根、扇贝丁200克、蛋清半个、植物油适量、花椒少许、姜一小块、葱白一根、鲜红辣椒适量、淀粉适量、盐适量、味精适量、红油豆瓣一勺。2、莴笋去叶去皮,洗净,切大花生米大小的丁。3、焯水待用,焯水时锅里放少许盐。4、姜切小片。5、葱白洗净切丁。6、红辣椒洗净切丁7、扇贝丁洗净,沥水后,调入少许盐,半个蛋清,淀粉,抓匀待用。8、锅里放入适量的植物油,稍微烧热,倒入扇贝丁、姜、花椒,轻轻划散
1、扇贝放入清水中,用刷子刷洗干净表面,然后放在清水中浸泡。2、浸泡一段时间后,捞出扇贝重新冲洗一遍,控水备用。3、葱剥皮洗干净切段,姜去皮洗干净切片,然后另一部分切姜末,小米椒洗干净切小圈。4、准备干净的小碗,放入姜末、小米椒,倒入适量醋、生抽、食盐,搅拌均匀成蘸料。5、锅内添冷水,放入葱段、姜片,倒入适量白酒,大火烧开,把扇贝放入蒸笼内。6、再次烧开后,继续蒸3-5分钟左右,关火焖1-3分钟左