1、中药肉苁蓉具有温肾壮阳、通便润燥的作用。肉苁蓉泡酒一般泡十斤左右，可以用到50-100克。将肉苁蓉洗干净放到50度以上的白酒里面浸泡1-3个月，即可饮用。2、一般肉苁蓉常与鹿茸、枸杞、蛤蚧、海马这些温补肾阳的中药一起配伍泡酒效果更好。3、但这些温补肾阳的中药泡酒不宜多饮，每次饮用100ml左右即可，不可贪杯。
1、要想通过喝茶改善肾虚的情况，首先要鉴别究竟是肾阴虚还是肾阳虚。如果患者是肾阳虚的话，可以泡一些温热的茶，如杜仲、鹿茸、益智仁、冬虫夏草、肉苁蓉、龙眼肉等等。2、如果患者是肾阴虚的话，则可以泡一些滋阴的药物，比如枸杞、女贞子、熟地黄、阿胶、当归等等。3、一定要在分辨清楚肾阴虚和肾阳虚之后。才可以更好的选择一些药物来泡茶，改善肾虚。
1、梭梭，梭梭（学名：Haloxylon ammodendron?(C. A. Mey.) Bunge）是藜科梭梭属植物，小乔木，高1-9米，树杆地径可达50厘米。树皮灰白色，木材坚而脆。花着生于二年生枝条的侧生短枝上；花被片在翅以上部分稍内曲并围抱果实；花盘不明显。胞果黄褐色，果皮不与种子贴生。种子黑色。花期5-7月，果期9-10月。2、肉苁蓉，肉苁蓉（学名：Cistanche desertic
