1、人体可以通过运动、调节饮食和生活习惯来提高抵抗力，长时间的运动不仅可以减少体内脂肪的含量，还可以提高机体对外界疾病的抵抗力。2、经常慢跑相当于对体内各个器官进行保养，脏腑器官可以正常工作，提高工作质量。饮食规划合理、荤素搭配恰当可以使人体所需求的各个营养物质得以满足。蛋白质和蔬菜、水果有利于身体健康，提高机体免疫力。3、若在饮食上出现偏嗜的情况会导致体内营养分配不均衡，不利于生长发育，降低机体
1、蚯蚓和壁虎一样，身体中包含着生物器官--再生器官，这一种器官能使蚯蚓在被分解后再生，如果这个器官被破坏了，也许蚯蚓就不能够再生，蚯蚓被分解后，分泌出一种黄色的带有粘性的物质把伤口包裹起来，所以蚯蚓又能再活下去。蚯蚓具有较强的再生能力、结构较为简单的器官切掉后就可以再长出。2、而结构较为复杂的器官切掉后，就很难再长出。例如：心脏、砂囊、生殖器官等重要器官切掉后，那蚯蚓就不能再存活了。
