1、倾诉让知心的朋友知道你的事，为你分担。当产生不良情绪时，朋友们聚一聚，一壶清茶，一杯咖啡，一番心事倾述，消极情绪烟消云散。“快乐有人分享，是更大的快乐；痛苦有人分担，可以减轻痛苦。”2、运动当你大怒时，可以干些体力活，也可以到操场上跑几圈，把因愤怒发出的能量释放出来。当你累得满头大汗，气喘吁吁时，你会感到筋疲力尽。这时你的不愉快心情会基于平静，郁积的怒气也会消失一大半。运动有助于人们加速代谢，
1、人才济济2、波光粼粼3、言之凿凿4、目光炯炯5、气喘吁吁6、饥肠辘辘7、白发苍苍8、热气腾腾9、兴致勃勃10、风尘仆仆11、含情脉脉12、微波粼粼13、行色匆匆14、仪表堂堂15、野心勃勃16、衣冠楚楚17、众目睽睽18、书声琅琅19、神采奕奕20、虎视眈眈21、牛山濯濯
1、天网恢恢2、议论纷纷3、怒气冲冲4、白雪皑皑5、得意洋洋6、大名鼎鼎7、生机勃勃8、想入非非9、人才济济10、波光粼粼11、言之凿凿12、可怜巴巴13、目光炯炯14、文质彬彬15、气喘吁吁16、饥肠辘辘17、白发苍苍18、热气腾腾19、兴致勃勃20、风尘仆仆21、含情脉脉22、微波粼粼23、行色匆匆24、仪表堂堂25、野心勃勃26、衣冠楚楚27、众目睽睽28、精神奕奕29、书声琅琅30、神采奕
1、海龟先生喜欢贝壳小姐，他总是游上沙滩找她聊天。有一天，海龟先生在海里睡着了，他被海浪冲上了沙滩，本来这没什么，可是他是肚皮朝上的，他努力了很久，想要翻过来。“你在干什么呀？”贝壳小姐笑眯眯望着满头大汗的海龟先生。“哦，我只是想做个仰卧起坐。”他气喘吁吁但假装很惬意地说道。“咦，这个绿绿的是什么？不管了先吃下吧。”捕蝇草对着小主人递过来的东西。啊，好难吃啊，看上去像上次吃的牙膏一样，为什么这么辣
