1、益敬：更加尊敬，益：更加。2、出自：《 世说新语 政事》。原文：陈元方年十一岁时，候袁公。袁公问曰：“贤家君在太丘，远近称之，何所履行？”元方曰：“老父在太丘，强者绥（suí）之以德，弱者抚之以仁，恣（zì）其所安，久而益敬。”袁公曰：“孤往者尝为邺（yè）令，正行此事。不知卿家君法孤，孤法卿父？”元方曰：“周公、孔子，异世而出，周旋动静，万里如一。周公不师孔子，孔子亦不师周公。”
1、只要不放弃，你永远都是强者。2、腹肌不难练、只是没苦练。3、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。4、我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。
1、很man是很男人的意思。形容某个人很帅，很有男人味，有男子气概，遇事有担当。2、man本意：n. 男人；人；男子汉；情人；强者；下属。v.使...振奋；为...配备人手。读音：英[mæn]、美[mæn]。
