1、开核桃其实，要想剥出完整的核桃仁不难。先将核桃放入蒸锅里用大火蒸几分钟，然后立即浸入冷水中冷却，取出后你会发现，核桃壳表面出现了一条条裂纹，只要沿着这些裂纹把壳掰开，就能取出完整的核桃仁了。2、开开心果第一：通过你们家里的门缝来挤压。第二：用榔头敲击，或者中午敲击。3、开榛子榛子装塑料袋里，铺平后用菜刀平拍。再将榛子仁和壳分拣就OK了。用钳子也可以暴力的将榛子壳去掉，快捷又方便。
1、钉一个（或找一个）大小合适的木盒（大致相当于要发的绿豆体积的15倍左回右）。2、选品质较好的绿豆。把绿豆用温水浸泡到绿豆发出小小的芽。去除坏、烂的豆子。3、将木盒底部铺上毛巾。把绿豆倒入木盒。铺平。在绿豆上再盖一块毛巾。在毛巾上再压一块木板，上面压一块重物（以利豆芽长粗）。4、每天浇水两次左右。浇时要让水逐渐渗透，将绿豆生长过程中产生的热量带走。5、夏季大约4天左右，冬季大约7天左右，绿豆芽就
1、把羊绒围巾放入温水盆内。没过羊绒围巾即可。2、倒入少许（正常我们洗头的用量）我们日常用的洗发水。3、把洗发水揉开，在羊绒围巾上轻按几回即可。4、用清水洗掉羊绒围巾上的洗发水沫。用毛巾包好放入洗衣机甩干。5、取出铺平即可，最好是铺到床上，因为这个时候羊绒围巾就差不多全干了。6、梭织的围巾有较长的绒面，我们叫长顺，并且绒尖的方向朝围巾流苏的一面，洗完后，用刷子在绒面上朝绒尖指的方向刷，就会漂亮些，
1、貂绒衣服在30-35℃的温水中加入适当的中性洗涤剂，如洗发水、羊绒专用洗涤剂等，浸泡10-15分种。然后用手轻拍挤压，忌用力搓洗。如脏污严重，可适当延长浸泡时间或直接送干洗店清洗。2、洗涤完毕，在35-40℃左右温水中清洗几次。最后，将洗好的貂绒、羊绒制品放入布袋在洗衣机中脱水2分钟。切勿用力拧干，以防止变形。3、脱水后将貂绒、羊绒制品铺平，垫湿毛巾后用120℃-140℃的蒸汽熨斗整烫至原来的
1、首先肢体回到四组板凳式，双手向前大约一个手掌的距离。2、双小腿交叉，大腿向前倾斜45度，眉骨微微向下，持股微微上提。3、肚脐往回收，双肩向下沉，轻夹腋窝，随下一次呼吸屈双肘，胸腔向下沉。4、下一次呼吸，慢慢地推起身体向上。5、不要塌腰，完成3-5组呼吸。6、完成后，下一次呼吸解开双腿、脚背铺平。7、呼气推臀部向后，前额贴触垫面，回到婴儿式放松。8、吸气慢慢推起身体起身即可。
1、准备好肉末、白菜、虾皮。2、白菜搅碎，把白菜、虾皮倒入肉沫碗中。3、加入酱油、蚝油、香油、盐调味拌匀。4、把肉馅倒入盘中，用勺子背面按压成肉饼，铺平盘子。5、锅中烧水煮开，放入蒸笼架子。6、煮水的间隙可以备点葱花。7、水沸后把肉饼放入锅中，盖上锅盖大火蒸15分钟。8、15分钟后关火取出撒上葱花即可。
1、挑选好自己要携带的衣服，把衣服铺平。2、然后将衣服的尾端反折卷起到五分之一左右的位置。3、接着把衣服的袖口折叠进来，然后再将衣服对半折好。4、接下来将衣服从衣领开始卷起来，一直卷到底。5、之后把衣服末端那反折部分那块反卷回来，就可以包住衣服，而不使它松散。
1、第一步：先将黄豆或是绿豆取适量洗干净，放在容器里面泡，用低于40度的温水泡就行，水能盖过豆子就可以了，泡上10个小时以上，你就会发现豆子已经泡开了。2、第二步：找找家里比较透气的篮子或者盆子，一定要透气的，把泡好的黄豆或绿豆放在透气的盆里，（注意，盆地也需要有透气孔，没有的话自己扎几个小孔就行），把豆铺平，用凉水再冲个三五遍，然后找一块干净透气的布给盖住放在阴凉的地方，静等四五天，豆芽就都长出
