1、苹果苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇，有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。此外苹果中含大量钾盐，能与体内过剩的钠盐结合并排出体外，故低钾及摄盐过多者食用苹果
1、适合秋冬吃的水果有苹果、释迦果、冬枣和橙子，苹果含有多种营养成分，营养丰富，长期食用可提高人体免疫。释迦果含有糖类物质，热量较高。2、可补充人体的能量。冬枣和橙子味道酸甜适宜，营养丰富，长期食用可减少疾病的发生。
1、老年人本身患有多种疾病，应该结合自身的特点和不同的疾病，选用不同的水果种类。比如糖尿病病人不宜食用香蕉、橙子、哈密瓜、西瓜、葡萄含糖份比较高的水果；慢性支气管炎和支气管哮喘的老年人不宜食用芒果容易过敏的水果；脾胃虚寒的老年人不宜食用桃子、李子之类的水果；2、容易上火的老年人不宜食用桔子、荔枝、芒果温燥的水果。总的来说，老年人抵抗力低下，胃肠功能减弱，脾胃功能较差，比较适合吃一些苹果、橙子、梨、
1、主料山楂、草莓、苹果、葡萄等新鲜水果。2、辅料白砂糖、冰糖、蜂蜜、水、竹签。3、串果：挑选新鲜饱满、大小均匀的山楂，洗净，去根去蒂，将山楂拦腰切开，用小刀挖去果核，加入豆沙、绿豆沙之类你喜欢的馅料。然后将两瓣合上，用竹签串起来。4、熬糖：糖与水按照2：1的量倒入锅中，用猛火熬20分钟左右，其间可以搅拌，注意20分钟之后水已经很少了，沸腾得非常厉害，并且，糖已经冒出了细小密集的泡沫，就像浅金黄色
1、首先，吃低糖水果，应注意选择含糖量较少的水果。据研究，菠萝、哈密瓜、木瓜、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高，减肥族晚上应避免摄取太多这类水果。而像苹果、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低，是晚上搭配水果餐时的较佳选择。2、其次，吃酸性水果，晚上吃水果以偏酸性的为主，如黄瓜、西红柿、柚子、桃子、苹果、梨、橘子、橙子、芦柑、猕猴桃、李子、菠萝、杏子、木瓜、柠檬、草莓、杨梅、布朗、西梅、百香果、番
1、多吃温性水果：比如苹果，柠檬、番石榴、酥梨、凤梨、葡萄、莲雾、木瓜、甘蔗、百香果等。2、其实，月经期间一般吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早中晚交换使用，但是，如果有痛经的女性，建议最好少吃苹果体质比较好的女性，苹果，梨等水果也可以适量的少吃。
1、可以开胃的东西有食物，也有药物。其中可以开胃的食物有山楂、酸梅、苹果等酸性食物，如果食欲欠佳，是因为胃内胃酸分泌较少，所以需要进食一些促进胃酸分泌的食物，如果胃内胃酸分泌较多，就会出现饥饿感。2、另外，有一些药物也可以开胃，比如山楂丸、消食片等药物，还有些促进消化吸收的药物，如促进胃肠蠕动的药物或者调节肠道菌群的药物，吃了也可以促进开胃。但是，不论是开胃的食物还是开胃的药物，都只能适量的吃，不
1、苹果和梨是可以去除糊锅底的，将起切块放在锅中，锅中放水煮开，盖上盖子，十分钟后，再用刷子刷掉就可以。2、用醋泡上大半天，糊得厉害就泡久一点，一洗就掉。3、倒入少许白酒和啤酒与少量清水混合，盖盖放置5分钟后就很容易刷洗干净。4、找几个西红柿放在锅里煮，自然就会掉。
1、想要改善便秘，首先要注意饮食量，只有足够的量才能刺激肠蠕动，使粪便正常排通或排出体外，特别是早饭要吃饱，平时建议多吃含纤维素的食物，主食不要过于精细，要适量吃粗粮，每天要定量吃一些蔬菜和水果，早晚空腹吃苹果一个或每天餐前吃香蕉一到三个。2、可以适当饮茶或者泡一些中草药做的茶饮，进行调理保健，晨起空腹喝一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰，让水在肠蠕动震动下加强便秘通作用，成天都应多饮凉开水润肠
1、利尿的食物有很多，最常见的包括西瓜，冬瓜，芹菜，黄瓜，卷心菜，苹果，梨等。食物只是利尿的一部分，除了食物以外，建议平时应该增加饮水量，每天保证喝水量在1500毫升左右，让身体保持水分充足的状况，不要等到感觉到口渴时，再补充水分，这样可以确保身体不缺水。2、平时可以适当的通过运动，让身体处于比较正常的代谢状况，这样可以增加水分的需要，增加水分的代谢。维持机体正常的水分平衡。利尿以后，可以增加水分
1、花生，蜂蜜都是养胃的。2、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。3、苹果、柚子、葡萄、桔子、凤梨、榴莲，防脂肪积聚，补心益气生津止津。4、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。5、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。
1、建议挑选含vc较少、含单宁酸较少、非寒凉、含脂类少的新鲜水果，例如苹果、水蜜桃等。2、实际上水果的种类这么多，大部分都是带有单宁酸、VC，往往强烈推荐苹果、水蜜桃，仅仅由于二者的成分相对性较少。3、因此在吃蟹后，还是建议少吃苹果，或是等上1-2小时后在吃苹果。在吃蟹后喝些姜糖水或是放醋和朝天椒拌凉菜的凉拌菜，也是非常好的挑选。
1、把苹果或者香蕉和要催熟的水果，不管是梨、柿子、芒果还是猕猴桃，放在一起，用袋子装起来，扎紧封口即可。2、但相对来说香蕉比较容易坏，而乙烯主要由香蕉皮产生，也可以吃掉香蕉放香蕉皮就行了，废物利用嘛。3、划破水果会促进乙烯的释放。在民间，有在柿子上插秸秆促其变软的说法，而西方也有“一个烂苹果破坏一整筐”的谚语。4、在要催熟的水果上无关紧要的部位，比如蒂上扎一些伤痕，或者直接在袋子里放上一个敲坏的苹
1、草莓也是一种营养佳品，吃它也要懂得细嚼慢咽。掀开它的绿帽，那雪白雪白的秃头露了出来。2、草莓形似鸡心，但比鸡心大的多。由于它茎杆支撑不住，故总是躺在大地妈妈的怀里撒骄。3、草莓的颜色更让我喜爱。红红的，没有一点儿杂色，人们就抢着要草莓。草莓的颜色跟苹果的颜色相同，红彤彤的，非常美丽，而且颜色鲜艳。4、草莓像是精心挑选的，每个都差不多一样大小，像我的大拇指那么大。上端尖尖的，末端圆圆的，大大的，
1、先将白菜切块，然后加盐搅拌均匀，待用。接着将苹果等切末；2、然后依次加入盐，味精，鸡精，辣椒面，白酒，搅拌均匀，再将拌匀的配料倒入擦干水分的白菜中。3、最后将白菜放入冰箱，密封保存15天以上就可以腌制好了。
1、妈妈正在教自己的女儿——三岁的丫丫识字。丫丫不认识树木的木字。于是，妈妈便问道：丫丫，你看一下小板凳是什么做的呀？丫丫看了一下，奶声奶气的回答：小板凳是屁股坐的。2、四岁的托尼让爸爸做事，爸爸多不理睬，托尼却发现爸爸对妈妈唯命是听。有一天，托尼对爸爸大叫：我就是妈妈，快点给我拿一个苹果！3、9岁的小威因为丢了钱，站在路边哭泣。这时，有个人走过来问他：“小朋友，你怎么啦？”小威说：“我丢了一元钱
1、开心的事情是全家团聚，幸福的事情是家人的相互体贴，温暖是家里最温暖，家给我们带来快乐，幸福，健康，515世界家庭日，祝朋友们都有一个健康幸福的家庭。2、家居生活窍门多：食盐洗衣防掉色，食醋洗脸可美白，大蒜治咳可杀菌，苹果梨皮除水垢，胡桃烟草防娥虫，小小窍门作用大，省时省力又省心，家居生活多引用，全家轻松乐逍遥。3、夜晚回家有暖洋洋的灯光在等待,醒来就能看到家人那微笑的脸庞,出门是为家人共同理想
1、平安夜没苹果，圣诞没惊喜。2、圣诞夜没有礼物也没有他，只有无尽的孤独罢了。3、满大街的圣诞树和情侣，到处播着欢快的圣诞快乐歌，我一个人漫步在这种欢快里，却不懂得欣赏这种愉快，我拿孤独为引，只为治好喜你之疾，念你之痛。4、“什么是孤独？”“打开QQ邮箱，只有一封腾讯的圣诞礼物。”5、平安夜圣诞节什么都没有，有的只是与生俱来的孤独感。6、已经是平安夜第二天的早上了，圣诞老人忙完一整晚的工作终于回了
1、哇！好可爱的小小孩，她睡在小小的婴儿床上正在美美地做着香甜的梦呢。2、孩子噗哧一声笑了，露出了两排碎玉似的洁白牙齿。3、一张胖乎乎的脸蛋，两串弯弯的眉毛；一对炯炯有神的大眼睛；一个小巧的鼻子；一对菩萨耳，一个肉嘟嘟的小嘴巴；在嘴巴下面还有一个圆鼓鼓的双下巴。双手胖乎乎的，十指有短又粗，真可爱。4、她那红嘟嘟地脸蛋闪着光亮，像九月里熟透地苹果一样。5、她的头圆圆的，像个小皮球，头发在阳光的照耀下
1、食材：苹果1个，淀粉适量，食用油适量，白糖适量，面包糠适量。2、准备需要用到的食材，将苹果洗净去皮去核切块。3、鸡蛋打散，将蛋液倒入淀粉中一起拌匀，并把苹果块放进拌好的鸡蛋淀粉里，再撒一层面包糠4、锅里加适量使用油烧热，加入适量白糖，烧至7成热，放入准备好的苹果圈，炸至金黄色后捞出沥干油，装盘。
