1、动物脂肪和肉类，包括猪油，牛油，红烧肉，牛肉，羊肉，鸡肉以及各类腌制的肉类，香肠，各种肉汤，鸡汤等动物蛋白质。2、各类油炸的食物，常见的有油条，油饼，炸鸡腿，炸鸡翅，以及方便面，薯条等。3、各类甜点和饮料，包括蛋糕，奶酪，冰淇淋，巧克力，还有含糖比较多的各种奶茶和其他饮料。4、各种果品、坚果类食物，包括榴莲，荔枝，椰子，牛油果，菠萝蜜。各种坚果，如松子，核桃仁，花生，腰果，瓜子等。
1、葡萄和葡萄干，狗狗如果吃了葡萄或者葡萄干可能大部分在24到72小时内就会发生急性肾衰竭的情况，严重的还会危及生命。2、牛油果，不仅是牛油果果肉，果核、果树都对狗狗有一定的毒性，还会导致狗狗出现呼吸困难、心跳加速、心率不齐等情况，胸腔以及心脏会出现积水休克等症状。食用樱桃也会出现与牛油果相同的症状并伴随胃肠道症状，可能出现上吐下泻的不良反应，大量食入会导致死亡。3、菠萝和芒果，芒果本身致敏率比较
1、不要拒绝脂肪，而要摄入优质脂肪。不管你是增肌还是减肥，你都需要一些优质脂肪的摄入。因为脂肪摄入量过少也会有很多副作用，如：加速人体衰老，体力耐力下降，更容易疲劳等。我们的身体需要各种营养物质，缺一不可，多摄入优质脂肪也可以帮助减肥。所以，减肥期间也不要采取无油饮食这种极端的方案，可以用一些健康优质的脂肪替代。常见的优质脂肪有很多，如:奶酪，深海鱼，橄榄油，牛油果，椰子油，亚麻籽油，核桃等坚果类
