1、部首：弓2、拼音：jiāng qiáng3、笔画：194、基本释义：（1）[jiāng]地域，领域，边界：疆土。疆宇（国土）。疆界。疆场（战场）。疆陲（边境）。边疆。海疆。极限：万寿无疆。划分界限：“楚子疆之”。（2）[qiáng]古同“彊（强）”，强大。
1、听音乐能缓解压力。因为音乐在健康方面带来了许多好处，目前音乐疗法也是健康学家正在研究的领域。您可以在烧饭、用餐、打扫房间、驾驶、临睡前等很多场合使用音乐疗法。2、运动似乎与放松相反，但是有效率的锻炼实际上可以让你感觉更加放松。首先，锻炼可以释放压力和赶走一天中的坏脾气。其次，良好锻炼期间释放的内啡肽可以帮助身体放松。此外，运动可以让你的身体进入流动状态，让压力难以存留。尝试在繁忙中抽出时间开始
1、人类也需要梦想者，这种人醉心于一种事业的大公无私的发展，因而不能注意自身的物质利益。2、居里夫人写道：我们谁的生活都不容易。可这又有什么关系？我们必须坚定不移，最重要的是要对自己有信心。我们必须相信，自己在某种领域有天分，不论需要付出多大的代价，都必须实现自己的目标。3、玛丽没有工夫结交朋友和谈情说爱，她爱的是数学和物理学她的头脑很精确，智力惊人地清晰，没有任何“斯拉夫式”的混乱能破坏她的努力
