1、阳干法：新鲜的蒲公英，尤其是刚采回来的蒲公英必须要多清洗几遍，因为其中会有很多的尘土和杂质。淘洗干净的蒲公英放在晾架上平摊开来，阳光下需要晾晒2-3天。等蒲公英表面都晒的比较干，有点缩水了，就可以制作茶干了。这样做好的蒲公英茶干，保存一年都没有问题，想喝拿一根开水冲泡就好。2、阴干法：如果所处的环境长期阴雨连绵，没有足够的阳光晒干，也可以选择阴干法。将蒲公英清洗干净后，放在阴凉处平铺，注意一定
1、板寸头发型：板寸头发型看起来比较硬汉，给人一种刚毅的感觉，这个发型特别显脸型，几乎没有修饰的作用。打造的方法是：将所有的头发剪短就可以了，特别干净利索。2、斜刘海发型：斜刘海发型看上去比较阳光一些，给人一种活力十足的感觉，斜刘海的打造方法有很多，既可以三七分，也可以四六分，既可以内扣，也可以向外翻，不同发型有不同的风格。3、三七分发型：三七分发型非常自然，很适合成熟的男生，这个发型和中分发型一
1、可以在公众号对话框发送「小辫子」，复制公众号的自动回复，粘贴到对话框中，然后替换掉中间的表情包即可。2、我们也可以用到输入法里面的一个功能，用的是一个输入法，在输入法里面有一个添加常用表情，我们把打出来的表情直接添加到常用表情里面，需要的时候我们直接点击就可以。
1、选好花生种子，花生品种有很多，品种不同，区别在于含油率不同。无论你选择什么样的品种，我们必须要挑选个子饱满有光泽的花生种子来播种。2、把拨好壳的花生种子进行浸泡催芽。为什么要浸泡呢？有些人就问直接把种子种下去不就一样的吗？还要浸泡这么麻烦。其实把种子浸泡可以增加发芽率，使其减少在地里的发芽时间。我们浸泡的时候不要泡太久，一个晚上时间就行，然后捞出来放到塑料袋密封，等到种子冒出小芽的时候就可以了
1、用清水将芥菜疙瘩洗净。2、洗干净就开始切丝。3、将切好的芥菜丝晾晒一天。4、把花生米炒干，去掉外皮。5、花椒、大料和醋熬开，晾凉备用，不需要太多，只要能把芥菜丝拌匀就行了。6、准备工作完成，开始腌芥菜丝。首先先用盐把晾晒好的芥菜丝拌匀。7、再把熬好的料水撒入芥菜丝中。8、再放入花生米，拌匀。9、拌好之后，接下来就可以装罐了。10、用保鲜膜把罐子密封好，两三天后就可食用了。
1、豪爽大气型，取一半西瓜，扣在面板上十字刀切就可以啦！2、小巧精致型，别看看起来复杂，其实是有秘密武器的，挖西瓜的勺子，网上就可以买到；3、以假乱真型，冰果西瓜，将西瓜切成5厘米的大片，用模具印成冰果的形状装进盘中绝对可以让人眼前一亮，吃起来也很方便；4、别具心裁型，这种需要一定的刀工基础，切西瓜时留出手持的部分，非常实用！5、左右逢源型，将西瓜切成大瓣，在进行改刀，插上牙签方便取用，造型也不错
1、除螨皂是一种具有除螨、护肤、止痒功效的洗护产品，使用的频率不宜过长，因此一周使用一到三次就可以了。除螨皂不仅可以清洗脸部，也可以在洗澡时或者清洁毛巾时使用。除螨皂还具有高效除螨的作用，对清除皮肤表面的螨虫和和油脂很有效。2、如果油性肌肤人用洗面奶没有很好的去油去污效果，可以使用除螨皂。脸部太油会滋生螨虫，螨虫多寄生于皮脂腺内，会吸取细胞内的营养物质和皮脂腺内的分泌物，严重的情况还会引起过敏反应
1、把排骨买回来清理干净，放在菜篮让它把水滴出来。看水滴得差不多时，就把排骨全身抹一层碎盐。再抹一层排骨粉，抹好后继续让它在蓝子里滴干水份。2、看水份滴得快差不多了，就可以动手焗了。要先给排骨穿上衣服（用煲汤的隔渣袋把排骨放进去，把口袋拉紧，再在外面包二张盐焗排骨的那种纸就可以了）没有煲汤的袋可以直接用盐焗排骨鸡的纸包多几张。不过用袋的话可以直接捆紧排骨，防焗时那盐跑进去了。3、把粗盐放到锅里，把
1、夏天的时候，因为周围环境温度较高，新生儿一天可以洗两次澡。春、秋或寒冷的冬天，由于环境温度较低，如家庭有条件使室温保持在24℃ --26℃，亦可每天洗一次澡，如不能保证室温，则可每周洗1～2次澡。2、刚出生的婴儿就可以洗澡了，但是给婴儿洗澡一定要注意一点的技巧。在洗澡之前，应该要先将干净的衣服与尿布准备好，室温控制在24℃～26℃，水温应接近新生儿的体温或37.5℃左右。3、新生儿的抵抗力较弱
1、首先，需要打开消防栓的门，因为消防栓一般情况下是镶嵌在墙上的玻璃种的。然后需要一人接好枪头和水带奔向起火点，另一个人接好水带和阀门口。2、然后把消防栓手轮逆时针旋开，就可以喷水把火灭掉了。3、在使用灭火器灭火的时候要对准火源，将喷嘴对准火焰根部左右摆动，由远及近的直到火扑灭。第一次灭火的时候一定要保存自身的。
1、一般用高压锅出来的番薯，是10~13分钟就完成，用锅放水煮，是20~25分钟就完成，还有就是用微波炉煮，是30~40分钟。2、煮红薯，大都是整个煮的。先把红薯洗干净，锅里放水，然后把红薯放进去，等锅开了以后大约二十分钟就可以了。也可以拿一根筷子，插一下红薯，如果能插透，没有硬心，那就是煮透了，就可以捞起来凉一下吃了。
1、地瓜洗净，切段（比较好熟，还好摆放），放入电饭煲内，2、平时米饭碗水一小碗，差不多没到地瓜的四分之一，按键按到煮饭3、等到按键自动跳到保温后，焖三分就行了！4、锅底好多糖油，这样熟的地瓜才好吃！5、电饭煲烤红薯熟了，就可以享用了。
1、天麻蒸鸡蛋：天麻中有着很高的营养价值，平时可将天麻高温处理，然后将其捣碎成粉末，再将其混合到鸡蛋中，按照日常蒸鸡蛋放入锅中蒸熟就可以了，可早晚适量食用，有着不错的祛风通络的功效。2、天麻炖汤：其实对于天麻怎么吃这个问题，天麻的食用方法有很多，在生活中每次炖乳鸽、乌鸡、老鸭汤时，可适量的添加一些天麻皮、山药片，枸杞等食材，按照平时炖汤的步骤即可，这样炖出的汤大补。3、天麻肉片：首先将天麻清洗干净
1、食材：羊板油1000克、辣椒酱250克、花生油300克、食盐2克。2、锅内不要放油，直接将羊板油洗净后放入翻炒，刚开始会有羊板油自带的一些水份。3、继续翻炒至水份蒸发完毕，羊板油就会开始出油，这时将火调小。4、小火熬着，让羊板油慢慢的将油炼出。5、当锅中的油渣呈干瘪黄色时，说明油已经出尽，此时就可以关火了。6、当油温晾至用手摸锅不太烫手时，就将羊油过筛着倒入另一只不粘的小锅中，将油渣滤除。7、
1、首先可以尝试柠檬和海盐，取海盐一汤匙，柠檬汁半汤匙，水一汤匙，将其细致的混合在一起，然后涂在脸上就可以了，等待十五分钟之后洗干净。2、绿茶磨砂膏也是一种不错的方法，把一个绿茶包泡一会，然后混着两汤匙糖搅拌，做成简单的磨砂膏的。
1、小辣椒400克、大蒜10克、冰糖20克、酱油300克。2、准备一个玻璃瓶，放入准备好小辣椒。3、接着放入准备好的10克大蒜、20克冰糖。4、倒入酱油，把所有的辣椒浸泡。5、最后密封好，放一个月酱油泡椒就可以食用了。
1、水煮西兰花要煮三分钟。2、一般西兰花焯水再吃比较好。西兰花的味道有点涩，也很容易变色，所以焯水可以保持西兰花的绿色、还可以去除西兰花中的涩味以及其他不好的物质，焯水后再炒西兰花味道会更好。3、西兰花焯水3分钟就可以了，一般焯水时间太短，焯水的作用就太小了，焯水时间太长，会让水溶性的营养成分。
1、猪后腿肉清洗干净，切成两大块，并将中间划开，方便易熟。2、锅里加水烧开，加入猪后腿肉煮出浮沫后捞出。3、砂锅里加入半锅水，加入干红椒，大蒜，生姜，八角，香叶，大葱烧开。4、加入猪后腿肉大火炖半小时，小火炖至可以用筷子戳穿猪肉（不要炖太久了，肉太烂就不好切片了）。5、将炖好的猪肉切片，装在不绣钢的碗里。6、加入生抽，老抽，食盐，大葱蒸热就可以吃了。
1、白米饭大米粥：碳水化合物升糖成分高，营养却不高，喜欢吃大米粥的糖友尤其是血糖偏高的就不要吃了。2、糯米食品：升糖指数比大米还高，达到了87，食用后升糖速度很快。3、月饼：有很多的月饼，不管是有糖的还是号称无糖的统统不要吃，无糖的月饼也只是不含蔗糖，但是大量的淀粉和热量会让血糖升高的。4、油炸食物：油炸食物热量极高，尤其油炸的面食，光淀粉含量就可以转化很高的糖分。比如油条、油饼这些。5、奶油面包
1、将买回来的板栗倒出来清洗干净备用。2、把清洗干净板栗从背面横竖开两刀。3、全部的板栗都处理好之后，放入没过板栗表面的水，盖上盖子煮开之后转为小火继续煮半个小时。4、等到板栗表面的十字刀口全开了之后，就可以捞出来出锅。5、煮熟的板栗要趁热吃，口感才会粉糯香甜，也比较容易去皮脱壳。
