1、使用周长计算半径：写下圆周长的计算公式。周长公式是：C=2πr，其中c代表圆的周长，r代表半径。2、圆周率（读作“派”）是一个特定的数值，约等于3.14。在计算过程中，你可以使用3.14这个约等数，也可以使用计算器上的按钮。3、求出半径（r）。利用代数运算，变形周长公式，把半径（“r”）单独放在等式的一边：4、把周长的数值带入公式。题中只用告诉你圆形周长“C”的数值，你就可以用这个公式求出半径
1、跳绳方法是用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动，当跃起在空中时，不要极度弯曲身体，而成为自然弯曲的姿势。跳时，呼吸要自然。2、有节奏。握绳的方法两手分别握住绳两端的把手，通常情况下以一脚踩住绳子中间，两臂屈肘将小臂抬平，绳子被拉直即为适合的长度。3、摇绳的方法向前摇时，大臂靠近身体两侧，肘稍外展，上臂近似水平，用手腕发力作外展内旋运动，使两手在体侧做画圆动作，每摇动一
