1、首先，准备一个小碗，然后往里面加入适量的酒精，大概半碗左右即可。2、然后，在鞋子上挤上一段牙膏，再用刷子蘸取酒精来刷洗，用酒精是因为酒精是有机溶剂，它可以溶解一些家用洗涤剂无法去除的污渍，而牙膏中含有摩擦剂和表面活性剂，也有很强的去污能力，所以这两者结合起来去污能力会更强。3、然后，刷洗一会儿就用一块干净的湿抹布把泡沫擦掉，这样就可以看到与之前的小白鞋很不一样了，变得很白。
1、燕麦：属于粗粮，热量低，富含膳食纤维，而且，燕麦饱腹感很强。2、玉米：不仅营养丰富，而且热量很低，是很好的一种粗粮。3、荞麦：含有丰富的粗纤维，在民间俗称为“净肠草”，有清理肠道的作用。4、苡仁：属于药食同源的食物，具有健脾、利水渗湿的功效。对于肠胃不好、痰湿重的肥胖者来说是减肥的佳品。5、黑米：营养价值非常高，减肥期间，可以多吃点，既补充营养，又不用担心体重。6、豌豆：维生素B含量高，豌豆中
1、天气。鲫鱼具有趋温性，所以在春季连续的晴天出钓，宜钓0.4~1米的水深；在阴天出钓，宜钓1～2米的水深。这是因为春季的阳光不是很强：即使在晴天，阳光也射不到深水区，所以晴天时浅水区的水温较高，且食物充足，大鲫鱼更喜欢栖息于此；而阴天的时候，深水区要比浅水区更暖和一些，所以大鲫鱼都会回游到深水区。2、安静。春钓鲫鱼时，很多钓者选择的钓点都离岸边较近，殊不知人在水边走动或讲话都会惊到鱼儿。前文中，
1、煮上15分钟到20分钟左右即可。2、花生的营养价值：（1）花生含丰富的维生素及矿物质，可以促进人体的生长发育。还能健脑益智。（2）同时花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。
1、化煞，辟邪，铜质的十帝钱五行属金，铜能吸收更多的能量，相较于金银效果更加，因此十帝铜钱拥有很强的化解煞气的作用。放在身上可以防止邪气入体，可以有辟邪的作用。2、增强运势、财运，十帝钱外圆内方，圆代表天，方代表地，表示着能扭转乾坤的力量，所以增强自己的运势，是轻而易举的。
1、把控的意思：把握、控制。2、指有组织、有计划、有标准的完成某项活动或工作，表示有很大的信心和很强的成功机率。3、把握，指掌握；执持；思想上掌握；理解。4、控制是指为了确保组织内各项计划按规定去完成而进行的监督和纠偏的过程。
1、先用牙膏或者柠檬水把沙发擦拭一遍，晾干后再用沙发膏均匀地擦在沙发表面，便能将沙发异味消除。2、在沙发表面放几块菠萝或者苹果，也可以吸收皮沙发的味道，还能留下淡淡的果香。3、同样，在沙发表面放置几块竹炭在皮沙发上，竹炭具有很强的吸附性，也可以去除皮沙发的异味。4、使用拧干的抹布在皮沙发表面擦拭，能去除沙发表面的异味。
1、河豚鱼是一种肉味儿鲜美而有剧毒的鱼，使用不当可以引起中毒，河豚鱼的毒叫做河豚毒素，主要是在内脏中，一般肌肉内不含有毒素。2、鱼死以后，内脏的毒素可溶入体液而渗入肌肉。这种毒素的毒性很强，不仅可使人致死，而且猪猫狗等动物也可中毒死亡。
