1、食用阿胶：久服阿胶具有轻身益气的效果，阿胶是养生的佳品，不仅可以日常服用，而且久服还可以预防疾病，保持身体健康强壮，还能延年益寿，大家都知道阿胶是药食同源，对于孕妇朋友来说阿胶源于食物，安全性第一，具有补血、安胎、强筋骨的效果，又能帮助孕妇补血。所以女性在怀孕期间出现了贫血的情况，使用阿胶是很好的选择。2、多吃瓜果：孕妇吃什么好，虽然瓜果含铁量不是很高，但是具有丰富的维生素C，能很好的促进食物
1、给多肉浇水只需掌握一个原则，就是“干透浇透”！这个很好理解，也最容易掌握！就是盆土基本上完全干燥的时候再给它浇水。种多肉一般都是用的小花盆，隔上个几天就用手刨一下盆土，发现盆土干了再给它浇水，反之则不要浇！2、浇的时候，还一定要浇透，浇透这个问题看起来简单，其实也不简单，好多花友认为盆底一流水就是浇透了，其实不然，由于咱们种多肉用的土壤特别的疏松、透气，只要是稍微浇一点水，它的盆底就会流水，而
1、生意人梦见牙齿掉了好多，预示梦者近期财运小升，收入则是通过本职工作的努力，从而获得加薪的机会。2、女性梦见牙齿掉了好多，预示梦者近期运势很好，有机会与家人一起旅行，途中的一切都很顺利，无须担心。3、求职者梦见牙齿掉了好多，预示梦者近期求职运势不错，他人的帮助和指导会让你少走不少的冤枉路，招聘方也比较注重公平。4、老人梦见牙齿掉了好多：预示着近期的运势一般，建议你要学会忍耐和保留自己的失落，等到
1、当面霜使用：芦荟具有非常强的保湿锁水功能，使用起来清爽不油腻，而且上脸一会儿就能够很好地被皮肤所吸收，芦荟胶的功效是完全可以替代面霜使用的。但是要记得每次取的芦荟胶量不要太大，并且应涂抹均匀，不然容易出现搓泥的现象。2、当补水面膜使用：每天晚上睡觉前，先清洗面部然后再涂上厚厚的一层芦荟胶。相比于油腻腻的睡眠面膜，芦荟胶更加好吸收，不会粘糊糊地把头发粘在脸上。相比片状面膜而言，又非常方便简单，第
1、鱼肝油擦脸的方法可以把鱼肝油挤出来，用点涂的方式涂在肌肤上，然后把鱼肝油涂抹均匀即可。2、鱼肝油是从深海的鲨鱼，鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，主要含维生素d和维生素a，可以用于治疗夜盲症，佝偻病等。另外鱼肝油还有很好的美容养颜的功效，在使用时也不可以使用过多，避免出现毛孔阻塞，使皮肤长痘。
1、首先西米煮熟后，将西米捞出，沥干净水；2、倒入干净的凉水，冲洗一下，可以把西米表面黏黏的东西冲掉，然后把水沥干；3、再倒入椰汁（还可加入喜欢水果如芒果等），碗口用保鲜膜盖住放进冰箱冰镇下再吃，口感很好并且不会硬。
1、去药店买3g左右的何首乌，买炮制好的，大药店基本上都有，然后把首乌碾成粉。2、然后把两瓶啤酒和首乌倒入电锅里，进行熬制，直到把两瓶啤酒的量熬成一瓶的量。3、待熬好后，凉了一些倒入啤酒瓶里，每次洗头时（两天洗一次），先用这熬好的首乌汤，往头上均匀的抹一些，十分钟后再用清水洗掉，然后可以用一些洗发水，这一瓶首乌汤大概能用一个月，经常使用对头发很不错，而且对白发也有很好的效果。
1、桑叶茶，因为桑叶味甘、苦，性微寒，具有很好的减肥消脂、祛斑美容、降糖的功效，女性适当的泡桑叶茶有很好的预防肥胖、美容养颜的作用。2、玫瑰花茶，因为玫瑰花能够疏肝理气，对于女性常见的两肋胀痛、情绪抑郁，适当泡玫瑰花茶，通过滋补肝经而疏解郁闷情绪的效果非常明显。
1、治乳少不通：准备三十克丝瓜络，六十克无花果。炖猪蹄或猪肉服，本方对于治乳少不通有很好的疗效。2、治痰多咳嗽方：丝瓜络，用法，以之烧存性为末，枣肉为丸，温酒送服，可以辅助治疗痰多咳嗽的症状。3、胸胁疼痛：准备丝瓜络、白芍、延胡索各十五克，十克橘络，十克郁金，十二克薤白。水煎服，每日一剂，对于胸胁疼痛有非常不错的缓解效果。
1、今天我做了一笔非常惊人的买卖，我花了9块钱，买了个人回家。2、往后余生，一屋两人，三餐四季里，爱情默存。3、我找到长期饭票了，这是我们签的合同。4、我觉得我左边这人，眼光真的很好。5、以爱之名 共度一生。6、我们慢慢来，余生请指教。7、我没有很好，你不嫌弃就好。你不用多好，我喜欢就好。
1、牛奶牛奶中的营养非常的丰富，可以说牛奶是一种完美的饮品，并且经过研究发现，牛奶同样具有很好的养胃功效。牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。现代医学研究发现，牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效，但专家提醒，患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。2、包心菜要想养胃，包心
1、午睡时间是因人而异的，科学研究表明对于文员、飞行员、宇航员、医生等职业不同，工作强度不同，身体素质不同，午睡时间从10分钟到45分钟，都是存在的，主要是依据自己的职业特性有关。2、一般对文员，不需要大量的活动，从事的事情往往是比较简单的，打打电脑等，因此午睡时间在10分钟左右比较合适，这样快速充电式的午睡，能够很好的帮助消除疲劳，恢复身体的能量，睡醒之后就能很好地投入到工作中，并且下午也不会出
1、将准备好的花生放入容器中，用清水浸泡半小时。 2、把花生一个一个的浸泡去皮衣，浸泡半个小时，花生红衣很好的去皮。 将去皮的花生用清水洗净腌制，备用。3、把多余的花生放在一个新鲜的袋子里，然后把它们放在冰箱里一个小时。4、接下来是油炸花生。先倒入适当的食用油，待油热后，将清凉油放入花生中。 在炒菜过程中要细致两点：要保持小火，因为火太大容易炒花生糊；要炒得不停，每颗花生都可以均匀加热，这样可以保
1、每个孤独的夜晚，除了多愁善感，还有被手机砸脸，提醒我该睡了。2、我除了睡觉时间不想睡，其他时间都想睡觉3、白天再忙再多事，晚上到点还是得睡的。透支睡眠透支健康，好不容易拼搏得来的一切都成空谈。所以，工作要拼，但健康更是要关注，该吃吃该喝喝，一顿饭的时间不会让你一败涂地的。4、睡得晚，早上起来会困，睡的早，早上起来还是困，结论就是：我不适合起床。5、别人是笑起来很好看，你就不同了，你看起来很好笑
1、新鲜芋头要放在干燥阴凉通风的地方。2、芋头购买在家后，记得要尽可能快点将它食用完。因为芋头容易变软，不耐放置。如果来不及把芋头烹饪食用的话，就要很好地正确把芋头储存起来。3、储存时候要注意一点是，因为芋头不耐低温，所以新鲜的芋头一定不能放入冰箱，避免冻伤芋头造成食材浪费啦。所以，芋头的正确储存方法是把芋头放在家中比较干燥阴凉的地方，而且要通风放置。
1、蚕豆粉。在适当的情况下，可以在原来饵料的基础上加入一些蚕豆粉，这样能够有效的诱钓鲫鱼。其实蚕豆粉的黏性会比较大一些，在制作的过程中尤其需要注重方法，但是只需要再加入五分之一到四分之一左右的面粉就能够改善了。在搅拌之前，首先需要把蚕豆粉和面粉混合在一起，搅拌均匀后再倒入水进行充分的混匀。还有就是一定要注意水的添加量，可以稍微稀一些，但是千万不能太硬。2、馒头屑。这个饵虽然并不是很好使用，但是却有
1、愿一切为之努力的事情在日后都有一个浪漫的结果。2、想对全世界说晚安，恰好你就是全世界。3、今天先睡了，明天再想你。4、我对你所有的主动的潜台词都是“我想你了”。5、晚什么安，我巴不得你想我想得夜不能寐。6、每天都是新的开始，继续努力呀，晚安。7、你要裹紧小被子早早睡，不然我在梦里找不到你。8、生活明朗，万物可爱，我按时长大 晚安安。9、我的心思很好猜，除了你就是发大财。晚安，世界。10、月亮先
1、一般的化妆品它们是按照材质的不同去分为1~5年这个时间的保质期，而护肤品的保质期一般都是2~3年，所以这个材质不同的话保质期时间也是不一样的。2、洗面奶的保质期一般都是3~5年过期的，洗面奶虽然不能够清洁脸部，但是可以用来洗身体当做沐浴露使用，也是完全去可以的，还可以用过期的洗面奶当做粉扑粉刷清洗剂，或者是粘在牙刷上清洗一下衬衫领子和袖口，把这些当做废物利用也是一种很好的方法。3、化妆品的口红
1、不想去讨好你了，换句话说，我不想浪费时间去感动自己了。2、远了怕生，近了怕烦，少了怕淡，多了怕缠，你看啊，感情多难。3、如果那个人不爱你了，你的哀求在他耳里变成了噪音，你的眼泪在他的眼里便成了酸雨，你只是在白费力气，让他更讨厌你。4、你尽情熬吧！反正你想的那个人很可能已经睡了，被子盖得很好，梦也很香甜，这个夜晚你除了收获到猝死的可能性以外，没有任何东西留给你了。5、人人都说，喝酒喝到八分醉，爱
1、第1种方法就是运动运动能够排汗，通过排汗的方式会把体内的湿气排出来。2、第2个方法是保持室内的干燥，有很多有湿气的人，他们长期住在比较潮湿的环境中，可以使用抽湿机等。或者群晒被褥，勤晒太阳等方式进行排湿。3、第3种方法是经常吃一些花椒，花椒具有很好的排湿功能，四川处于盆地环境中湿气非常重，所以四川人是长期吃花椒的，他们通过这样的方式来进行排湿。4、第4种方法吃红小豆和薏仁米红小豆和薏仁米是有很
