1、首先我们把水果都冲洗干净，然后甜瓜去皮切块，皮不要丢掉，垫底用。西瓜去皮切片。2、把甜瓜码放在果盘的中间，西瓜码放在甜瓜的两侧，红白色差越大显得越醒目。3、我们把青红苹果切成梭子条，在果盘儿里的四周撒上蓝莓，两端摆上小番茄，再把切好的梭子条状的青苹果摆放在两侧，红苹果摆到两端，果盘便做好了。
1、酒后头痛喝蜂蜜水酒后出现头痛等症状的可以通过喝蜂蜜水来缓解。切记要用温水冲泡。开水泡的蜂蜜是与糖水没有什么两样，光剩甜了，蜂蜜中的营养成分和生物活性物质已经荡然无存了，被过高的水温给破坏了。研究表明蜂蜜中含有一种大部分水果都不含有的果糖,这种果糖可以起到促进酒精分解吸收的作用,从而达到快速醒酒和缓解酒后的头痛感。2、酒后头晕喝西红柿汁西红柿中同样含有一种可以起到促进酒精分解吸收作用的果糖,有实
1、食材：纯牛奶250ml、椰浆125ml、西米100g、细砂糖适量、水果适量。2、方法：（1）准备好材料：纯牛奶250ml，椰奶125ml（牛奶和椰浆的比例为2：1），西米100g，细砂糖适量，有无水果都可以。（2）准备一口深一点的锅，倒入1000ml的水（西米和水的比例为1：10），没有量杯的话可以用矿泉水瓶代替哦，把水烧开。（3）将250ml纯牛奶、125ml椰浆依次倒入碗中，加入白糖，甜度
