1、湿气重的人，可以日常喝薏仁红豆茶、竹叶茶、枸杞菊花茶、藿香茶、佩兰茶、玉米须水等等。除了用有利水祛湿功效的中药泡水代茶饮，平时还需增加体育锻炼，促进气血循环，使身体发汗，这样就可以将湿邪从肌肤腠理中排出。2、饮食上，应当减少摄入生冷、肥甘油腻等阻碍脾胃运化功能的食物。避免长时间停留在阴冷潮湿的地方，以免招致寒湿邪气。3、祛湿，还可以在医生指导下服用参苓白术散、二妙丸、八正散、五皮饮、人参健脾丸
1、首先在容器里面加入适量的胶水。2、在加入大量的剃须沫在加入泡沫洗手液。3、再加入两滴甘油，再加入少量的清水，搅拌均匀。4、再加入硼砂水，搅拌均匀，搅拌成型。5、搅拌成型之后，我们将它分成四份或者更多份在里面加入自己喜欢的颜料，将它揉均匀。6、揉均匀之后，将他放在盒子里面，按瓶盖上盖子放置一天就可以变成彩虹泥了。
1、红糖+蜂蜜=去角质，红糖+珍珠粉=祛斑先去角质（红糖小半碗，蜂蜜三勺搅拌均匀，敷10分钟，温水清洗。然后补水），再祛斑（红糖三勺，珍珠粉三勺，用热水化开红糖，然后和珍珠粉搅拌均匀，浸泡在压缩面膜里，敷10~15分钟）2、甘油+白醋甘油：白醋=1:2的比例混合，用化妆棉贴在斑点上，也可以用压缩面膜。3、蒲公英泡水蒲公英是可以祛除雀斑的。花朵煎成药汁可以去除去雀斑，可说是非常有用的一种香药草，新鲜
1、普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。2、长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。
1、香菇，香菇具有去脂、降压等作用，还能防止便秘、减少我们肠道对于胆固醇的吸收，它所含有的纤维素能够促进肠胃的蠕动。2、苹果，苹果中含有类黄酮可以预防冠心病，苹果中含有的果胶还能降低胆固醇的水平，但是不可将水果当饭来对待，毕竟是水果都是含有糖分的。3、绿豆，绿豆有降低血清胆固醇、甘油等成分，有减轻冠状动脉粥样硬化病变的效果，对有高脂血症患者来讲，食用绿豆有降低胆固醇作用。4、燕麦，燕麦一般用于早餐
1、香皂切成小薄片放在杯子里，冲进热水把肥皂片溶化。再往杯子里加入适量的砂糖和一袋茶，盖好盖子放置一夜即可。2、把洗洁精、甘油、水按照1:4:4的比例混合，搅拌均匀即可。加入甘油吹出来的泡泡很结实不易破。3、取一只杯子倒入250毫升开水，放入袋泡红茶。在空杯子里加入1至2匙白糖，倒入一些洗涤剂，倒入茶水，用筷子搅拌一下即可。
1、刚刚沾上钢笔水的衣服，通常可以称为叫新渍，新渍需要先使用冷水冲洗，不要揉搓，然后用温水融化普通的皂荚肥皂混成溶液泡一会儿，再用清水漂洗。2、也可用热牛奶或甘油除去，污渍部位在甘油中浸泡不应少于1小时。然后用阳光照晒过的温水漂洗；如果污渍仍未彻底清 除，可用温肥皂水清洗两次。3、 先用洗涤剂洗，后用10%的酒精擦洗，再用清水洗净，也可用0.25%的高锰酸钾溶液清除。用芥子末涂于墨水迹上，过几小
